청주정형외과 무릎 통증 치료 매우 중요합니다!
안녕하세요 여러분~ 연세청주정형외과재활의학과 입니다. 특히 노화에 따른 퇴행성 변화는 무릎 통증의 주요 원인이기 때문에 이를 피하기가 어렵다. 따라서 적절한 예방 및 대응 방법으로 조기에 관리하는 것이 좋을 수 있으며, 무릎 통증으로 인한 노화의 첫 징후인 무릎 통증은 중년 및 노년층에서 가장 흔한 질환인 퇴행성 관절염입니다. 골관절염은 무릎 관절을 보호하는 연골이 노화로 인해 점차 퇴화되고 손상되어 본래의 기능을 수행하지 못해 통증을 유발하는 질환이다. 오늘은 연세재활의학과 청주정형외과 청주정형외과병원 무릎 통증의 다양한 원인과 증상, 대처법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 무릎관절은 우리의 체중을 지탱하는 중요한 역할을 하며, 최대 7배의 중력을 견디기 때문에 나이가 들어감에 따라 퇴행성 변화를 겪으며 점차 기능을 상실하게 됩니다. 퇴행성관절염은 다양한 원인에 의해 무릎 관절 사이의 연골이 닳아 없어지는 질환으로 대표적인 무릎관절 질환이라고 할 수 있습니다. 노화에 따른 무릎 관절의 퇴행성 변화가 주요 원인으로 꼽히지만, 최근 여성의 잘못된 자세와 나쁜 생활습관은 폐경으로 인한 호르몬 변화, 근력 약화, 비만으로 인한 과체중, 외상으로 인한 부상 등으로 나타나고 있다. 교통사고도 무리한 운동, 무리한 운동, 무리한 운동 등의 원인으로 발생하기도 하며, 과도한 운동으로 인한 반월상연골파열, 십자인대파열 등의 증상이 초기에는 장기간 치료되지 않아 2차 질환으로 발전하게 됩니다. . 퇴행성관절염의 원인은 다음과 같습니다. 장기간의 잘못된 자세와 잘못된 생활습관 자연노화로 퇴행성 변화가 시작되는 경우 경미한 외상으로 증상을 무시하는 경우 비만으로 인한 과체중이 계속해서 연골에 부담을 주는 경우 관절이 과대해진 경우 과도한 운동으로 무릎 관절이 파열된 경우 여러 가지 원인으로 인해 무릎 관절이 손상된 경우 위의 원인이 장기간 지속되면 골관절염 증상이 나타날 수 있으므로 무리한 운동은 하지 않는 것이 좋다. 익스트림 스포츠를 즐기는 경우 활동 전 가벼운 스트레칭을 통해 경직된 근육과 인대를 풀어 관절의 가동 범위를 늘릴 수 있습니다. 퇴행성관절염이 발생하면 초기에는 무릎 관절에 경미한 통증이 있을 수 있으며, 짧은 휴식이나 마사지로 통증이 완화될 수 있으나 장시간 앉아 있다가 깨면 뻣뻣하거나 염증이 생기는 증상이 나타날 수 있습니다. 무릎 주위. 증상 시간이 지나면서 연골이 닳아 없어지고 뼈 끝이 날카로워져 계단을 오르내리는 아주 작은 움직임에도 무릎이 붓는다. 이 경우 자세가 올바르지 않으면 극심한 통증이 발생할 수 있습니다. 자세를 유지하고 있는 상태의 급격한 변화, 증상이 끝까지 진행되었다면 무릎 관절의 연골 손상이 극에 달해 걷기조차 힘들어지게 되며, 보행 등의 일상생활도 힘들어지게 되며, 통증을 유발합니다. 퇴행성 관절염의 증상으로는 무릎 주위의 부기와 이물감이 포함될 수 있습니다. 무릎을 움직일 때 계속 갈리는 소리가 날 수 있습니다. 반복되는 무릎 통증은 일상생활을 제한할 수 있습니다. 통증은 낮보다 밤에 더 심해 수면장애 증상으로 이어져 만성피로 증상으로 이어질 수 있다. 무릎 주변의 통증과 극심한 통증이 지속될 수 있습니다. 위의 증상들이 일시적이지 않고 반복적으로 나타난다면 퇴행성관절염 증상을 의심해보는 것이 좋으며, 이러한 증상을 장기간 방치하거나 치료기간을 놓치게 되면 수술이 불가피할 수 있으며 일상생활에 지장을 줄 수 있기 때문에 빠른 시일 내에 연세재활의학과 청주성형외과 재활의학과에 내원하셔서 검진과 검진을 통해 증상의 명확한 원인을 찾으시기 바랍니다. 다양한 2차 증상과 합병증을 유발할 수 있기 때문에 조기에 청주정형외과 치료를 시작하는 것이 무릎 문제를 예방하는 현명한 방법입니다. 연세재활의학과 충북 청주시 흥덕구 내수동로 2 10층 #청주정형외과 https://www.youtube.com/watch?v=42tgTVcbrTs