서리태 효능 7가지, 먹는 방법, 부작용
검은콩에는 여러 종류가 있습니다. 그중에서도 첫 서리에 따서 서리태라고 불리는 연녹색 서리태의 효능과 먹는 방법, 부작용에 대해 알려드리겠습니다! 서리태의 효능갱년기 여성에게 효능서리태에 함유된 이소플라본 성분은 여성호르몬과 유사한 효능을 가지고 있어 갱년기증후군 및 골다공증 예방에 효과가 있습니다. 체내에 흡수되면 노란콩보다 4배 이상 강력한 효능을 발휘합니다. 항암효과: 서리태 껍질에서는 노란콩껍질에서 발견되지 않았던 항암물질이 500ug/1g 검출되었습니다. 항암물질인 글리스테린은 … Read more